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SMART 24 GYM 1号店/仲間店(24時間ジム/パーソナルジム)

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30
リラクゼーションメンテナンス30分(女性専用)
【リラクゼーションメンテ30分】
女性トレーナーがマンツーマンでサポートしながら、全身を心地よくケアするプログラムです。
デスクワークや運動不足による体の張りをやわらげ、リラックスしながらコンディションを整えます。
60
リラクゼーションメンテナンス60分(女性専用)
【リラクゼーションメンテ60分】
女性トレーナーが一人ひとりのお身体の状態に合わせて、ゆっくり丁寧にストレッチをサポートします。
柔軟性向上や日頃の疲労ケアを目的とした、リラックス重視のプログラムです。